「 Health and beauty 」 一覧

  最近抜け毛が多くて悩んでいるのですが、 もしかして食生活に問題があるのではないかと思い始めました。   抜け毛と食べ物は関係していますか？ 食生活は、抜け毛と薄毛の原因になりま …

  しょうが紅茶は冷え性や風邪予防に効果的なイメージがありますが、 実は美容効果が高く、美肌を目指す人におすすめの飲み物なのです。 多くの女優さんも愛用しており、 外で飲めるように水筒に入れ …

  おやつや、お酒のつまみなどで大人気のナッツ。 実は世界のモデルや女優に大人気なのです。   おいしく、手軽に食べることができるナッツを食べて、さらに健康的で美しい肌を手に入れち …

「食べる美容液」と呼ばれることもある「はちみつ」をおいしく食べて美しく、肌にパックして美しく。 「はちみつ」を効率よく摂取することにより、美しい肌が手に入り、しわや肌荒れなどの肌トラブルの改善や若返り …

若返り、肌がキレイになる、疲労回復、ダイエット。 これら全部、おふろに浸かるだけで叶ってしまうのです。 効率的にお風呂に入れば、美肌になり痩せることも可能なのです。 毎日のバスタイムに少しの作業を加え …

気持ちよく起きれた日、なんだか肌がうるおってハリがあるような気がする。こんな経験はありませんか？　じつは肌の美しさと美容にはふかい関係があるのです。きちんとした睡眠をとれば肌は次第にキレイになっていき …

  みなさんは、大好きな香りはありますか？ シャンプーや香水、おかあさんの香り、なんでもいいので、 なにか一つ探してみて下さい。 そして、その香りをイメージしてみて下さい。 幸せな気持ちにな …

  　ヒーリング音楽によって最高に心地のよい世界へ。   美しいメロディーは心を癒します。 ゆったりとした音楽は心身ともにリラックスさせます。 ヒーリング音楽によって、あなたはまる …